С 29 апреля по 1 мая 2019 года г. Нур-Султан пройдет курс семинаров «Теория тренировки» (спринт, барьерный бег) в рамках плана работы Федерации по обучению и сертификации тренеров на 2019г.
Лекторы:
- Лектор IAAF, директор национального технического центра Кругликов А.Н.
- Никитенко Л.И.
- Дениско А.В.
Программа семинара (1 день):
9.00 – 10.00 – спринт 1 теория
10.10 – 11.00 – спринт 2 теория
11.10 – 12.00 – силовая подготовка спринтера
12.10 – 13.00 – скоростно-силовая подготовка спринтера
13.00 – 15.00 – обед
15.00 – 17.00 – практические занятия по спринту
(2 день):
9.00 – 10.00 – барьерный бег 1 теория
10.10 – 11.00 – барьерный бег 2 теория
11.10 – 12.00 – развитие реактивной силы
12.10 – 13.00 – скоростно-силовая подготовка барьериста
13.00 – 15.00 – обед
15.00 – 17.00 – практические занятия в барьерном беге
(3 день):
9.00 – 12.00 – сдача теоретического экзамена
